永不放弃，做自己的英雄
- 第1集 命运掌握在自己手中
- 第2集 人生长跑贵在坚持和舍弃
- 第3集 停下转身欣赏美景
- 第4集 选对方向，别说不可能
- 第5集 別争命运掌握在自己手中
- 第6集 眼界，目标决定价值
- 第7集 有梦想就立即行动
- 第8集 每个人机会平等
- 第9集 看清价值，抓住机会
- 第10集 要有勇气，不要退缩
- 第11集 借力实现愿望
- 第12集 心中有激情，要有自信
- 第13集 要有信心，不怕挫折
- 第14集 坚持梦想会看到希望
- 第15集 勇于攀登、学会等待
- 第16集 不要害怕犯错，要宽容
- 第17集 学会负重和付出
- 第18集 宽恕不完美
- 第19集 关注别人，祝福别人
- 第20集 微笑，找个强大的对手
- 第21集 可以哭泣后继续前行
- 第22集 要坚持和努力
- 第23集 成功需要时间熬出来
- 第24集 收获苦难后的财富(完)
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